November 2014 archive

pregnancy Stretch marks

IS IT POSSIBLE TO GET RID OF STRETCH MARKS?

It isn’t a stretch (pun intended) to say that nobody wants stretch marks on any part of their body. Once these grooved, tread-like marks show up, the quest to find something, anything to get rid of them begins. What Are Stretch Marks? Stretch marks are one of the most frustrating skin care concerns, especially as […] Read more…

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Força! Exercício físico no Inverno

No Inverno a vontade de fazer exercício físico torna-se muitas vezes nula, e as desculpas multiplicam-se. Quem pensa em iniciar sua aventura em academia e sports, acaba adiando, e quem já treina mas não tem foco nos objectivos, diminui a frequência do mesmo. É certo então que nesta fase o sedentarismo aumenta. Mas não é novidade […] Read more…

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